top of page
Sandra BOIS
Hypnothérapeute, Sophrologue, Coach PNL
Prendre rendez-vous
Accueil
Qui suis-je ?
L'hypnose
Hypnose Stress et Anxiété
Peurs et Phobies
Arrêter de Fumer
Perte de Poids
Préménopause et Ménopause
Confiance en soi
Booste Ta Réussite
Coaching Hypnose & PNL
Oracle & Hypnose
FAQ Hypnose
La sophrologie
Stress/Anxiété
Troubles du sommeil
Burn out
Dépression
Préparation mentale
Sophrologie en entreprise
Tarifs & Contact
Prestations à distance
Blog
More
Use tab to navigate through the menu items.
Tous les Posts
Phobie
Burn Out
Rechercher
Sandra BOIS
3 févr.
5 min de lecture
Sophrologie pour prévenir et surmonter le Burn-out à Paris et Issy-les-Moulineaux
Le burn-out, ou épuisement professionnel, est un syndrome complexe qui nécessite une approche thérapeutique globale telle que la sophrologie
Sandra BOIS
1 janv. 2025
6 min de lecture
Stress au quotidien : 5 astuces pour retrouver calme et sérénité
Pour tout savoir sur le stress et l'apprivoiser au quotidien 5 astuces simples et efficaces à utiliser sans modération pour être zen au...
Sandra BOIS
2 déc. 2024
5 min de lecture
Vaincre la Phobie de l'Avion grâce à l'Hypnose
L’aérophobie, ou la peur de l’avion, touche environ 20% de la population mondiale et peut devenir un véritable frein aux voyages
"Les clefs de votre esprit "
Le blog de l'hypnose et de la sophrologie
bottom of page